Actualités et Informations

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Quelques références

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Pour mieux comprendre l'EMDR

Pour les parents et les enfants

* Sur la parentalité : 

– L’ouvrage d’Isabelle Filliozat « J’ai tout essayé » et tous les autres

– L’ouvrage du Dr Anne Raynaud « La sécurité émotionnelle de l’enfant »

* Avec les enfants: 

– Tous les ouvrages de Gaston la licorne et le livret d’activités, pour l’aider à mieux comprendre ses émotions.

– L’ouvrage de Valérie Roumanoff  » Les histoires magiques du soir »

– De la méditation pour eux: « la méditation de la pluie » de S. Greenland (dès 3-4 ans) et le célèbre ouvrage « calme et attentif comme une grenouille » de E. Snel (dès 5 ans)

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On s'apaise (à partir de 14 ans)

– Application de méditation  » Petit Bambou »

– Application de Cohérence cardiaque